Neuigkeiten vom Gesundheitssport
 
„Rücken Fit“
03.02.2014
Ab Donnerstag dem 13.02.2014 startet der Gesundheitsförderungskurs
„Rücken Fit“ im SC Deckbergen- Schaumburg.
Der Kurs dient zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und findet an 12 Terminen jeweils Donnerstag von 19:30 Uhr- 20:30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus in Schaumburg statt. Geleitet wird der Kurs von Gisela Stasitzek. Krankenkassen können den Kurs bezuschussen. Für weitere Informationen und Ihrer Anmeldung zum Kurs wenden Sie sich an Gisela Stasitzek Tel. 05152-4815.

Rehabilitationssport - COPD-Gruppe- Erkrankung der Atemwege
02.05.2011
COPD-Gruppe - eine rehabilitative Therapie bei chronischen Erkrankungen der Atemwege.

Die Bewegungstherapiepasst sich der individuellen Leistungsfähgkeit von Lungenerkrankten an.

Die Leitung der Gruppe liegt in den Händen einer physiotherapeutischen Fachkraft mit der entsprechenden Zusatzausbildung.
Die Teilnehmer benötigen eine ärztl. Verodnung für Rehabilitationssport.

Kursbeginn:
Montags: 12:00 Uhr
im
Therapiezentrum am Rüsch
Rüschstraße 3-5
31840 Hessisch Oldendorf
Tel:. 05152/528518

Brustkrebsgruppe - Rehabilitationssport -
02.05.2011
Heute weiß man, dass Frauen mit Brustkrebs enorm von gezielter körperlicher Aktivität profitieren können.
Die regelmäßige Teilnahme an einer Sportgruppe für Krebspatientinnen in der Nachsorge hilft, die Körperwahrnehmung zu verbessern, die allgemeine Kondition zu stärken, Bewegungseinschränkungen aufzuheben und die Entspannungsfähigkeit zu verbessern.
In der Gruppe mit Gleichgesinnten gelingt die Balance von Körper, Geist und Seele oft leichter. Frau bleibt in Bewegung und kann Spaß und Lebensfreude empfinden.

Rehabilitationssport ist eine Nachsorgemaßnahme, die nach der Durchführung einer medizinischen Behandlung/Rehabilitation erfolgen kann und von ihrem Arzt verordnet wird.

Dieses Sportangebot führt unser Kooperationspartner, dass Therapiezentrum am Rüsch durch.
Tel.: 05152/528518
Rüschstraße 3-5
31840 Hessisch Oldendorf

Sportangebot bei unseren Kooperationspartner Therapiezentrum am Rüsch
02.05.2011
Unser Kooperationspartner -das Therapiezentrum am Rüsch - in Hessisch Oldendorf bietet diverse Möglichkeiten zur sportlichen Betätigung. Alles mit dem Hintergrund der "Verbesserung und Stabilisierung der eigenen Gesundheit. Die Gebühren der Angebote werden zum Teil von den Krankenkassen übernommen.

Basisgymnastik:

Montag 20.00 Uhr
Mittwoch 20:00 Uhr
einsteigen jederzeit möglich!!!!


Pilates Anfängerkurs

Dienstag 17:00 Uhr
Mittwoch 18:00 Uhr

Anmeldungen auf Anfrage

Tel.: 05152/528518
Therapiezentrum am Rüsch
Rüschstraße 3-5
31840 Hessisch Oldendorf

Neuer Nordic Fit & TOP Fit - Kurs beginnt am 19.04.2010
15.04.2010
Am Montag, den 19.04.2010, um 18.00 Uhr beginnt ein neuer Kurs zur Ernährungsumstellung und Gewichtsreduktion.
Begleitet wird dieser Kurs durch das Sportangebot des SC.

Im Anschluss, ab 19:00 Uhr beginnt der
NORDIC-FIT Kurs (Nordic-Walking) des SC.

Auskünfte zum Top-Fit-Kurs erteilt:
Bianca Henze,Tel.: 05152/526360

Auskünfte um Nordic-Fit Kurs erteilt:
Gisela Stasitzek, Tel.: 05152/4815

Beide Kurse werden von den Krankenkassen zu 100% bezuschusst.

Anmeldungen ab sofort möglich!

INFO !!!! -Aqua-Fitness -erst ab dem 28.04.2010 Übungsleiterin erkrankt!!!!
05.04.2010
Aqua-Fitness - erst ab dem 28.04.2010 im Steinberger Hallenbad

Der Kurs findet erst ab dem 28.04.2010 statt,
da unsere Übungsleiterin erkrankt ist!

Der Kurs findet deshalb auch nur insgesamt 5 bzw. 6 mal -
in der Zeit von 20:30 Uhr - 21:30 Uhr
im Hallenbad Steinbergen statt,
da das Schwimmbad im Juni geschlossen wird.

Kursgebühr: 25 (5x) bzw. 30 (6x) Euro (incl. Eintritt)


Weitere Infos bei:
Jürgen Henze, Tel.: 05152/526367 oder jb-Henze@T-Online.de


8 PLUSPUNKTE GESUNDHEIT für den SC Deckbergen-Schaumburg
10.05.2009
Der Deutsche Turner-Bund zeichnet den Gesundheitssport beim SC aus.
Der PLUSPUNKT GESUNDHEIT. DTB des Deutschen Turnerbundes ist eine Auszeichnung für besondere Gesundheitssport-Angebote im Verein, die festgelegte Qualitätskriterien erfüllen. Der PLUSPUNKT GESUNDHEIT. DTB soll den Vereinen helfen, nach außen deutlich zu machen, dass sie über qualitativ hochwertige Angebote im Gesundheitssport verfügen. Seit 2000 gibt es zusammen mit dem Deutschen Turner-Bund, dem Deutschen Sportbund und der Bundesärztekammer die Dachmarke SPORT PRO GESUNDHEIT. Alle PLUSPUNKT GESUNDHEIT. DTB- Angebote werden auch mit dem Siegel SPORT PRO GESUNDHEIT ausgezeichnet. Das Ziel des Qualitätssiegels PLUSPUNKT GESUNDHEIT. DTB ist es die Qualität von Gesundheitssportangeboten im Verein langfristig zu sichern.
Am 08.05.09 wurde dem SC Deckbergen-Schaumburg der Qualitätssiegel PLUSPUNKT GESUNDHEIT. DTB für insgesamt 8 Gesundheitssport-Angebote verliehen. Das gesundheitsfördernde Präventionsangebot des Vereins beinhaltet:
- Sport bei Gelenkarthrose und –ersatz (2mal)
- Wirbelsäulensport (2mal)
- Gesundheitsgymnastik für Frauen 50+
- Gesundheitsgymnastik für Männer 50
- Rücken-Fit Kurse
- Nordic-Fit Kurse (Nordic-Walken).

Der Sport bei Gelenkarthrose und –ersatz, sowie der Wirbelsäulensport wird durch unseren Verein in Stadthagen und Hessisch Oldendorf in den Physiotherapiepraxen - Therapiezentrum am Rüsch (Hess. O.) und dem Gesundheitszentrum in Stadthagen, Bahnhofstraße durchgeführt.

Alle Kurse werden aufgrund der Qualifizierung und der fachliche Kompetenz des Übungsleiters und der Verleihung des Qualitätssiegels PLUSPUNKT GESUNDHEIT. DTB, von den Krankenkassen anerkannt.

Aqua-Fitness - ab dem 25.03.2009 im Steinbergener Hallenbad
05.03.2009
- Aqua-Fitness - ab dem 25.03.2009
Ab dem 25.03.2009 bietet der SC wieder -Aqua-Fitness- an!

Der Kurs findet ab dem 25.03.2009, insgesamt 10 mal -
in der Zeit von 20:30 Uhr - 21:30 Uhr
im Hallenbad Steinbergen statt.

Kursgebühr: 45 Euro (incl. Eintritt)
Vereinsmitglieder erhalten eine Ermäßigung.

Infos und Anmeldungen bitte an:
Jürgen Henze, Tel.: 05152/526367 oder jb-Henze@T-Online.de

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Ernährungsvortrag "Fit - Essen" am 28.03.2008, 18.30 Uhr
11.03.2008
Im Rahmen der "Fit in den Frühling" - Woche findet ein
Ernährungsvortrag zum Thema "Fit - Essen" statt.

Ort: Vereinsheim/Sporthalle Deckbergen
Zeit: 18.30 - 20.00 Uhr.

Neues Sportangebot beim SC - Aqua-Fitness - ab dem 05.03.2008
26.02.2008
Ab dem 05.03.2008 bietet der SC -Aqua-Fitness- an!
Ein neues Sportangebot erweitert den Bereich des Gesundheitssports im SC.
Aqua-Fitness findet ab dem 05.03.2008,
20:30 Uhr - 21:30 Uhr im Hallenbad Steinbergen statt.
Infos und Anmeldungen bitte an:
Jürgen Henze, Tel.: 05152/526367 oder jb-Henze@T-Online.de
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